top of page


Клуб Alexoutdoor был основан в 2016 году в Санкт -Петербурге и специализируется на очной и дистанционной подготовке спортсменов, а также организации стартов по триатлону и плаванию в России.
С 2022 года мы тренируем и в Ташкенте.

Клуб осуществляет подготовку спортсменов разного уровня по триатлону, бегу плаванию:
-
любители с начальными показателями физической формы и без опыта занятия спортом
-
спортсмены любители нацеленные на результат
-
профессиональные спортсмены до уровня КМС (кандидат в Мастера Спорта)
В построении и контроле тренировочного процесса используем современные it решения
Результаты и отзывы спортсменов выступающих за клуб Alexoutdoor

Бисеров Виктор
Призер заплыва 25 км Balticman

Батькович Дмитрий
Марафон 2.49
IM 90.1 - 4.40

Малороссиянцев Никита
IM 113 2020- 4.40
Iron Star 113- 4.23

Михайлова Ксения
Многократный призер стартов Ironstar 2018,19,20,21
Основные принципы и философия тренировочного процесса в подготовке спортсменов:
-
формирование мини групп на общих тренировках для улучшения ваших показателей
-
индивидуальный подход, составление тренировочного плана исходя из трудовой занятости на работе и дома
-
подход предполагающий минимизацию и профилактику травм
-
формирование четкой и измеримой цели на соревновательный сезон
Подписаться
Основное предложение:
Индивидуальное написание тренировочного плана, подключение к программе training peaks +
2 групповые тренировки в неделю 1 плавание + 1 бег
- плавание среда 19 .45
- бег стадион суббота 9.00-10.00
1 000 000 сум/мес
(*проход в бассейн оплачивается отдельно)
Дополнительные услуги:
-персональная тренировка в бассейне 1 час - 200 000 сум/1 шт
-сплит тренировка (2 человека) в бассейне 1 час -250 000 сум/1 шт
- детская сплит тренировка (2 человека) в бассейне 1 час -250 000 сум/1 шт
Контакты
bottom of page

